Gyros

Recpt je vhodný pro: 2. fáze, 3. fáze

Nejoblíbenější řecká pochoutka, kterou si můžete dopřát už od druhé fáze diety.

Co potřebujete (1 porci):

• 150 g kuřecích prsou
• 3 lžičky domácí směsi koření (špetka sušené petržele, špetka sušeného tymiánu, ½ lžičky sušené cibule, sůl, ½ lžičky sušeného česneku, špetka rozmarýnu, špetka bazalky, ¼ lžičky sladké papriky, ¼ lžičky chilli)
• 1 lžíce olivového oleje
• ½ stroužku česneku

Jak na to:

1. Kuřecí prsa si nakrájíme na nudličky a smícháme ho s kořením, lžící oleje a drceným česnekem.

2. Necháme v lednici marinovat několik hodin.

3. Poté maso na pánvi opečeme tak, aby bylo zlatavé na okrajích, ale stále šťavnaté uvnitř.