Vývar s knedlíčky z Prodietix omlety

Recept je vhodný pro: 1.fáze, 2. fáze, 3. fáze

Připravili jsme si pro vás jednoduchý recept na knedlíčkovou polévku, která je plná bílkovin a skvěle chutná. Recept je vhodný od první fáze diety.

Co potřebujete:

• 1 balení omelety Pdx
• 100 g zeleninové směsi (dle aktuální fáze)
• 1 stroužek česneku
• 1 vejce
• 0,5 l kostního nebo zeleninového vývaru
• snítka čerstvé pažitky

Jak na to:

1.  Na mírném plamenu přivedeme k varu kostní nebo zeleninový vývar.

2.  Do misky rozklepneme celé vejce. Prolisujeme česnek, nakrájíme pažitku, přisypeme balení omelety Pdx a vše smícháme.

3. Do vývaru přidáme zeleninu a povaříme.

4. Začneme tvořit pravidelné knedlíčky se směsi.

5. Knedlíčky nasypeme do vývaru a krátce povaříme.

6. Servírujeme polévku.