Poradna
Sušené maso
Sušené maso lze zařazovat 1 až 2x do týdne od 2. fáze diety. Množství zkonzumovaného masa na jednu porci by mělo být o takové gramáži, abyste na jednu porci získali 17 g bílkovin.
Sušené maso lze zařazovat 1 až 2x do týdne od 2. fáze diety. Množství zkonzumovaného masa na jednu porci by mělo být o takové gramáži, abyste na jednu porci získali 17 g bílkovin.