Došlo ke ztrátě internetového připojení, zkontrolujte prosím Vaše internetové připojení, obnovte stránku a zkuste provést akci znovu.
Při vyřizování vašeho požadavku došlo k chybě, obnovte prosím stránku a zkuste provést akci znovu.
ico/10-arr.gray Created with Sketch. Prodietix ico/10-arr.gray Created with Sketch. Recepty ico/10-arr.gray Created with Sketch. Recepty do diety ico/10-arr.gray Created with Sketch. Recepty pro třetí fázi

Recepty pro třetí fázi

Špenátový koláč s cottage sýrem
Špenátový koláč s cottage sýrem
Kvalitní sýr cottage má na svých 100 gramů jen něco málo přes 100 kcal a zároveň alespoň 11 gramů…
Proteinové „Míša řezy“
Proteinové „Míša řezy“
Dezert, který milují všichni. Kakaový piškot s tvarohovým krémem je prostě klasikou a ani vy se ho…
Kokosky s tvarohem
Kokosky s tvarohem
Recept na oblíbené kokosky doplněné tvarohem. Tento tradiční recept na vánoční cukroví můžete…
Mandlové sušenky
Mandlové sušenky
Mandle obsahují prospěšné tuky, které k udržení váhy pomáhají a tělu prospívají. Obsahují také řadu…
Pečená treska s teplou zeleninou
Pečená treska s teplou zeleninou
Treska má vysoký obsah bílkovin a nízký obsah tuku. Rybí maso navíc obsahuje zdraví prospěšné látky…
Kuřecí špízy s avokádovým dipem
Kuřecí špízy s avokádovým dipem
Kuřecí maso obsahuje vysoký obsah selenu a minimální množství nasycených tuků. Avokádo zas vitamíny…
Houbové karbanátky
Houbové karbanátky
Houby Vás skvěle zasytí a to v dietě jistě oceníte. Vyzkoušejte houbové karbanátky s hovězím masem…
Čínské nudle s hovězím masem
Čínské nudle s hovězím masem
Variace jednoduchého asijského pokrmu, který Vás při proteinové dietě spolehlivě zasytí a zpestří…
Pečený květák s vůní orientu
Pečený květák s vůní orientu
Květák obsahuje minimum tuků, což ho řadí k dietním potravinám. Energetická hodnota 100 g květáku…
Vývar je základ!
Vývar je základ!
Věděli jste, že Prodietix polévky a omelety je možné vylepšit tak, že jako základ použijete... …
Bramborový salát
Bramborový salát
Vánoce se blíží. Jak naložit se štědrovečerní večeří? Lehký bramoborový salát inspiraci poskytne...…
Lehounký salát z řapíkatého celeru
Lehounký salát z řapíkatého celeru
Řapíkatý celer má silné diuretické a čisticí účinky, vyplavuje z těla všechny škodlivé látky.…
Artyčoky s bylinkami
Artyčoky s bylinkami
Věděli jste, že artyčoky podporují tvorbu trávicích enzymů a patří mezi nejlepší léčiva na játra a…
Zálivka vinaigrette
Zálivka vinaigrette
Chutnější konzumace zeleniny už od 1. fáze diety? Zálivka vinaigrette... Recept je vhodný pro: 1.…
Brokolicové muffiny
Brokolicové muffiny
Tento velice snadný pokrm Vás překvapí nejen svou jednoduchou přípravou, ale i velkou škálou…
Bazalkové pesto
Bazalkové pesto
Tato bylina se používá především ve středomořské kuchyni, v poslední době se však těší velké oblibě…
Brokolicové karbanátky
Brokolicové karbanátky
Karbanátky patří k oblíbeným klasikám naší české kuchyně. Díky odlehčenému receptu Prodietix si na…
Mátová limonáda
Mátová limonáda
Látky obsažené v mátě peprné mají blahodárný vliv na trávicí ústrojí - jsou proti zánětlivé a…
Krůtí segedín
Krůtí segedín
Segedínský guláš je jedním z jídel české kuchyně, jejichž zdravou variantu lze připravit i při…
Telecí steak
Telecí steak
Telecí maso má obsah tuku okolo 5% a zároveň je lehce stravitelné. To jsou hlavní důvody proč je…
Pošírované kuře na bylinkách
Pošírované kuře na bylinkách
Kuřecí prsa se často restováním vysuší. Proto oceníte tento recept na úpravu pošírováním - tím si…
Candát se salátem a hořčičným dresingem
Candát se salátem a hořčičným dresingem
Lehoučký pokrm sestavený ze sladkovodní ryby candátu, salátu a hořčičného dresingu.
Hovězí steak s fazolkami
Hovězí steak s fazolkami
V našem receptu Vám ukážeme, že i tato u nás nejznámější kombinace hovězího steaku s fazolkami,…
Pečená dýně
Pečená dýně
Tato sezónní zelenina může být v zimě zdrojem vápníku, hořčíku, železa a vitamínů C a B. Ať už…
Dalších 12 článků
Celkem zbývá 70
ico/25-arr-up Created with Sketch.